– Tinh dầu Ngải Cứu: được xem là một trong những loại tinh dầu rất hữu ích trong việc làm ấm tử cung, việc tử cung không đựơc nuôi dưỡng dẫn đến việc tử cung dần yếu đi và lạnh xâm nhập là nguyên nhân chính dẫn đến hiện trạng kinh nguyệt không đều.
– Tinh dầu Xô Thơm: có tác dụng chống co thắt, cân bằng lại lượng estrogen thất thường, loại bỏ chứng đầy hơi và chuột rút. Tinh dầu xô thơm cũng được biết đến để điều chỉnh và ổn định chu kỳ kinh nguyệt và các triệu chứng liên quan
– Chiết xuất Hoa Nhài: Chiết xuất hoa nhài là một trong những loại được đánh giá cao nhất trong liệu pháp hương thơm. Nó giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt không đều, loại bỏ các cơn đau bụng kinh và làm giảm các triệu chứng của giai đoạn trước khi có kinh nguyệt. Các nghiên cứu cho thấy rằng chiết xuất hoa nhài là một trong số ít các loại hoạt động như phytoestrogen, là thành phần thực vật có cấu trúc phenolic tương tự như estrogen. Một nghiên cứu cụ thể cho thấy dầu hoa nhài có khả năng giúp kiểm soát hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) , mãn kinh và các vấn đề liên quan đến hormone khác sau khi kiểm tra 11 triệu chứng phổ biến liên quan đến biến động hormone của phụ nữ.
– Tinh dầu Oải Hương: Hoa oải hương có đặc tính giảm và làm dịu cơn đau. Nó có khả năng làm giảm cảm giác khó chịu và chuột rút do hội chứng tiền kinh nguyệt gây ra, giúp thư giãn tâm trí.